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INTELIGENCIA EMOCIONAL I La inteligencia emocional es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la consecución de  metas  y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos. La importancia de la inteligencia emocional Las personas con más éxito en sus vidas son aquellas con una inteligencia emocional más alta, no necesariamente las que tienen un CI más alto. Esto es debido a que las emociones, cuando no se manejan correctamente, pueden acabar destrozando la vida de una persona, impedirle tener relaciones satisfactorias, limitar su progreso en el trabajo, etc. En general, la inteligencia emocional: - Ayuda a  triunfar   en todas aquellas áreas de la vida que implican relacionarse con los demás y favorece el mantenimiento de relaciones más satisfactorias. - Ayuda a mantener una mejor salud al ser capaces de manejar mejor el estrés y las e...

INTELIGENCIAS  MÚLTIPLES   PREGUNTAS ACERCA DE LA LECTURA LA ESCUELA DE LOS ANIMALES 1. ¿QUE OCURRIÓ CON LAS HABILIDADES  DE LOS ANIMALES?           Paso que las habilidades de los animales empezaron a debilitarse ya que eran tan buenas en una          materia sin embargo se debilitaron mucho al empezar otras materias, causando el promedio bajo          al final de año. 2. ¿QUE HABILIDADES TE HAN SERVIDO  MAS EN TU VIDA COTIDIANA? La habilidad de jugar voley y bailar desde muy pequeña y ha sido de gran importancia de poder realizar actividades como esas, ya que hoy en día para mi es de gran importancia. 3. ¿ CREES QUE ES NECESARIO QUE CONOZCAMOS Y DESARROLLAREMOS NUESTRAS HABILIDADES? ¿POR QUÉ? Si, porque en nuestra vida cotidiana conocemos nuevas personas con diferentes gustos , actividades, ademas mientras mas conocimientos tienes de a...

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE 

CUESTIONARIO DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE  ¿Te sientes conectada conectado con tu cuerpo? A. Sí. B. Relativamente. C. No. ¿Realizás al menos un chequeo médico (de control) por año? A. Sí. B. Me hago chequeo, pero pasa más de un año entre uno y otro. C. No suelo realizarme estudios. O sólo lo hago cuando tengo algún problema de salud. ¿Te preocupas por llevar un plan de alimentación balanceada? A. Sí, de hecho lo hago. B. Sí, pero no siempre lo logro. C. No. ¿Comes entre el desayuno, el almuerzo, la merienda y la cena? A. Dos veces al día, colaciones para no tener tanto hambre al almorzar o cenar. B. Algunas veces sí, golosinas o snacks. C. Siempre como lo que encuentre a mano entre comida y comida. ¿Con qué frecuencia realizás actividad física? A. Dos o más veces por semana. B. Una vez a la semana. C. No realizo con regularidad. ¿Realizás alguna actividad que te distiende y relaja? A. Sí. B. A veces. C. No. ¿Lográs ...

EL AUTOESTIMA Haber podido tocar un tema muy importante en clase como lo es el autoestima es de gran importancia para nosotros ya que nos hace reflexionar y tener en cuenta siempre lo importante que es autoestima,  en el entorno familiar, social, académico, laboral entre otros.  A mi parecer a sido muy útil poder comentar con todos mis compañeros acerca del autoestima, ademas de como equipo apoyarse en todo para el mejoramiento en general, ademas que todos nuestros compañeros se han sentido muy bien de poder compartir opiniones del autoestima alta como del autoestima baja. Por ejemplo hemos podido dialogar porque es importante un buen autoestima: Tendrás más estabilidad emocional: cuando tienes una buena opinión de ti mismo no necesitarás la aprobación de los demás y no pensarás constantemente en qué piensan la gente de ti. En general, no te afectaran tanto los acontecimientos externos. Obtendrás mayores logros : al  levantar tu autoestima es más proba...

EL AUTOESTIMA  EL YO INTEGRAL   DIMENSIONES DEL AUTOESTIMA   IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA